http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=8726 Tue, 12 Apr 2016 14:30:25 +0000 PunBB http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20064#p20064 Może masz wzdęcia i dlatego brzuch Ci wystaje? To całkiem normalne, jeśli zjemy niektóre produkty. Możesz spróbować je ograniczyć albo poradzić sobie ze wzdęciami za pomocą tabletek albo herbat ziołowych. Jeśli masz problem ze zrzuceniem tłuszczu z brzucha to mogę zaproponować spalacz tłuszczu www.trizer.pl. Przyspiesza przemianę materii i ułatwia zrzucenie kilogramów przy udziale ćwiczeń i odpowiedniej diety.

]]> Tue, 12 Apr 2016 14:30:25 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=20064#p20064 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=19903#p19903 Po jedzeniu wegli brzuch moze Ci " spuchnąć " wiec pewnie sta te spostrzezenia

]]> Sat, 09 Apr 2016 08:23:00 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=19903#p19903 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=19902#p19902 7 razy w tygodniu po 2h daj se siana czlowieku..kilka cm fajnie zabrzmialo.. nie rozumiem tego co napisales? poprostu brzuch nabiera kształtu i pali sie powoloka tluszczu

]]> Sat, 09 Apr 2016 07:57:00 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=19902#p19902 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=19879#p19879 chciałem napisać "zamierzam zacząć od jutra moze, pojutrze" bo resztę juz ćwiczę Acha i nierozumien trace kilka cm a rosnie mi brzuch....jak sie mierze miarka to jestm szczuplejszy.
ale jednocześnie kilka osób zwróciło mi uwage, ze brzuch bardziej mi spod koszulki wysteje "poleczka ci sie robi" jak sami to okreslili.
sam z reszta to zaobserwowalem.
bardziej obrazowo nie umiem

]]> Fri, 08 Apr 2016 20:37:00 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=19879#p19879 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=19877#p19877 z tym zastanawiam sie walneles .......a ja zastanawiam sie nad biegami 7 razy w tygodniu po 2 godziny i myslisz ze od zastanawiania sie schudne??strace tluszcz??Acha i nierozumien trace kilka cm a rosnie mi brzuch....zdecyduj sie wreszcie albo napisz to jakoś bardzie zrozumiale

]]> Fri, 08 Apr 2016 20:13:00 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=19877#p19877 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=19863#p19863 Czy to mozliwe ze nabierając masę miesniowa (stosuje CM3 + bialko oraz L-karnityne, przed cw silowymi, tudzież aerobami) trace po drodze kilka cm w pasie ale przy tym rosnie mi brzuch ?? Dodam jeszcze ze jestem mezomorfem z niezbyt dobra przemiana materii.
Czy to mozliwe ze to od rozwijajacych sie miesni brzucha ??Ogolnie mój plan na spalenie fatu jest taki:2 razy w tygodniu - intesywny trening tanecznyA6W - co dziennie lub co drugi dzien (zaleznie od czasu bo mam zmienny grafik  ; )i zastanawiam sie nad biegami 2,3 razy w tyg.Prosze o jakieś rady

]]> Fri, 08 Apr 2016 17:00:00 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=19863#p19863