2016-03-28T19:14:00Z PunBB http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=8683 nie rob fazy nasycenia za drogo wychodzi a efekt ten sam

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2891 2016-03-28T19:14:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=19329#p19329 Nie rob fazy nasycenia.
Bierz ja z glukoza ze spozywczaka.
Proponuje 2 warianty:
-5g rano na czczo
-5g po treningu
lub
-4g rano na czczo
-3g na około 30-6 minut przed treningiem
-3g po treningu.
powodzenia i duży rosnij..;

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3079 2016-03-28T19:06:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=19328#p19328 witka mam pytanie kupiłem krete z witał maxa
i mam pytanie czy warto stosować fazę nasycenia .? czy warto czy nie mój 1 cykl. ps. narqa a i możecie mi napisać jak najlepiej brac. czytałem ze naczczo i przed albo po treningu. dodajcie coś .

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1237 2016-03-28T19:00:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=19327#p19327