<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title><![CDATA[Forum — Pytanie o Nitrobolon]]></title>
		<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=8631</link>
		<atom:link href="http://forumkulturystyczne.net/extern.php?action=feed&amp;tid=8631&amp;type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description><![CDATA[Najświeższe odpowiedzi w Pytanie o Nitrobolon.]]></description>
		<lastBuildDate>Thu, 17 Mar 2016 13:03:00 +0000</lastBuildDate>
		<generator>PunBB</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Pytanie o Nitrobolon]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18778#p18778</link>
			<description><![CDATA[<p>ja jak kiedyś brałem nitrobolon to brałem w DT rano, 30-20minut przed i  bezpośrednio po treningu, a w DN 2 porcje rano przed posiłkiem i około godziny 17 i ryle</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Rafaela_)]]></author>
			<pubDate>Thu, 17 Mar 2016 13:03:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18778#p18778</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Pytanie o Nitrobolon]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18765#p18765</link>
			<description><![CDATA[<p>&quot;  lepiej na pusty 3 min przed i ok 3 min przed zakonczeniem treningu  &quot;  co to za pierdoly . 3 min przed i po . ja biorę z weglami (vitargo )pomagaja w transporcie kreatyny</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (asdfghhh)]]></author>
			<pubDate>Wed, 16 Mar 2016 22:42:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18765#p18765</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Pytanie o Nitrobolon]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18764#p18764</link>
			<description><![CDATA[<p>A co za roznica czy jest pełny wegli czy nie?</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (xXxdawiisxXx)]]></author>
			<pubDate>Wed, 16 Mar 2016 22:36:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18764#p18764</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Pytanie o Nitrobolon]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18762#p18762</link>
			<description><![CDATA[<p>lepiej na pusty 3 min przed i ok 3 min przed zakonczeniem treningu</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Kent__)]]></author>
			<pubDate>Wed, 16 Mar 2016 22:15:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18762#p18762</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Pytanie o Nitrobolon]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18761#p18761</link>
			<description><![CDATA[<p>możesz miec pełny brzuch ale tylko i wylaczenie węglowodanów aby miec wysokie stezenie insuliny we krwi</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (xXxdawiisxXx)]]></author>
			<pubDate>Wed, 16 Mar 2016 22:14:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18761#p18761</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Pytanie o Nitrobolon]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18759#p18759</link>
			<description><![CDATA[<p>a co Ty masz 30min przed treningiem posiłek ?</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Persinge_92)]]></author>
			<pubDate>Wed, 16 Mar 2016 22:02:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18759#p18759</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Pytanie o Nitrobolon]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18757#p18757</link>
			<description><![CDATA[<p>napisze moze ktoś jeszcze swoja opinie?;&gt;</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (MODYSZEFON)]]></author>
			<pubDate>Wed, 16 Mar 2016 21:58:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18757#p18757</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Pytanie o Nitrobolon]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18755#p18755</link>
			<description><![CDATA[<p>sory zle mi sie napisało</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (MODYSZEFON)]]></author>
			<pubDate>Wed, 16 Mar 2016 21:43:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18755#p18755</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Pytanie o Nitrobolon]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18754#p18754</link>
			<description><![CDATA[<p>ogólnie kreatynę powinno sie brac na pusty i z nitro chyba jest tak samoacha a co do tematu to myślałem ze chesz zeby ci nitrobolon odpowiedział</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (morganwj_)]]></author>
			<pubDate>Wed, 16 Mar 2016 21:29:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18754#p18754</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Pytanie o Nitrobolon]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18753#p18753</link>
			<description><![CDATA[<p>chciałbym zapytać czy biorąc nitro 3 min przed treningiem to trzeba to brac na pusty zoladek czy moze byc na pelny? Jak lepiej?</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (MODYSZEFON)]]></author>
			<pubDate>Wed, 16 Mar 2016 21:07:00 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18753#p18753</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
