Forum — Jak wode pic podczas trenigu

Odp: Jak wode pic podczas trenigu

2016-03-21T18:19:08Z

Najlepiej pić niegazowaną wodę. Nie przepadałam wcześniej za wodą. Dopiero jak zaczęłam brać suplement diety Trizer to przyzwyczaiłam się do picia codziennie wody. Wcześniej wolałam napić się herbaty, a teraz już się przyzwyczaiłam. Woda oczyszcza organizm z toksyn. Pomaga utrzymać odpowiednie uwodnienie komórek. Przyspiesza metabolizm organizmu. Wszelkie reakcje biochemiczne przebiegają sprawnie i szybko. Warto wiedzieć, że małe odpowiednie powoduje, że metabolizm zwalnia o 3%.

Odp: Jak wode pic podczas trenigu

2016-03-05T11:44:00Z

Picie wody gazowanej podczas treningow, to wielki blad.
Dlaczego? łatwo sie domyslec.
Pijemy tylko i wyłącznie mineralna wode niegazowana.

Odp: Jak wode pic podczas trenigu

2016-03-05T11:26:00Z

Ja pije zawsze gazowana.Tylko zawsze ja mocno wytrzęsę kilka razy zeby pozbyć sie troche gazu.Pomyslicie IDIOTA po co kupuje gazowana skoro pozbywa sie z niej gazu! Mi niegazowana nie smakuje, wypije pare łyków i jest mi niedobrze, dlatego wole gazowana ma inny smak(jezeli w ogole mozna powiedzieć ze woda ma jakiś smak). także twój wybor... jeżeli Tobie tez niegazowana nie smakuje to rob tak jak ja.
Od zawsze tak robie i jakoś zyje.
choć osobiście doradzam niegazowana /

Odp: Jak wode pic podczas trenigu

2016-03-05T10:03:00Z

Gazowana od niegazowanej rozni sie tylko CO2- dwutlenkiem wegla- to ten gaz.
Woda wysokozmineralizowana ma lekki gazik i ma dużo mineralow, ale nie mozna pic dużo takiej wody, bo to tez jest niedobre.
Jak zawsze: wszystko z umiarem, a na treninach zwykla woda niegazowana.

Odp: Jak wode pic podczas trenigu

2016-03-05T09:48:00Z

niegazowana

Jak wode pic podczas trenigu

2016-03-05T09:11:00Z

Gazowana czy niegazowana bo mam juz mentlik w glowie jedni mówią ze gazowana bo ma dużo minerałów a ini ze tylko niegazowana