2016-03-04T15:59:40Z PunBB http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=8582 Przy Twoim wieku, masie i stażu najpeiej na grudzien albo styczeń następny kup sobie gainerka, oczywiście jeśli wytrzymasz tyle czasu na silowni! Pozatym nie wiem, czy wiesz, ale odzywki są jedzeniem w proszku, czyli zamiast nich możesz poprostu wiecej i dobrze jeść /

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2365 2016-03-04T15:59:40Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18155#p18155 ja ćwiczę tak kolo miesiąca /

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2089 2016-03-04T15:57:40Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18154#p18154 ze względu na wiek i znajomość odzywek odpuść sobie jeszcze tylko jedz i trenuj

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1010 2016-03-04T14:57:09Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18147#p18147 108541:date pić, 23 lut 2007 - 00:40:name pionek-Sned) ''(pionek-Sned @ pić, 23 lut 2007 - 00:40) snapback108541/snapback ''!aha...a możesz troche jasniej? np po ilu miesiącach /A ile ty juz ćwiczysz ?

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2257 2016-03-04T11:41:20Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18146#p18146 aha...a możesz troche jasniej? np po ilu miesiącach /

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2089 2016-03-04T08:43:48Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18144#p18144 stara prawda głosi " jak najpozniej, przy pierwszym zastoju "

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1010 2016-03-04T00:22:38Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18138#p18138 po jakim czasie .. ilu miesiącach najlepiej zaopatrzyć sie w odzywki i w jakie? pomocy //ohmy.gif ohmy.gif //:-D :-D /

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2089 2016-03-03T23:50:47Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18137#p18137