2016-03-02T22:37:05Z PunBB http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=8578 bieganie,bieganie, bieganie, jazda na rowerze ewentualnie.
I trening na rzeźbę dolnych partii przynajmniej No o diecie juz nawet nie wspominam

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1069 2016-03-02T22:37:05Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18094#p18094 antykataboli witaminy i mineralyspalacz dużo nie pomaga

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1754 2016-03-02T22:36:09Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18093#p18093 generalnie chodzi o to.
Musze zrzucić tłuszczyku z ud dupska(dupa sie spasla jak sie wpierdziela) i z bioder.I tak zdaje sobie sprawę ze bede musial znaleźć jakas dietę na redukcje.
Zamierzam to zrobić miesiąc po cyklu na mase.
Walonc na rzeźbę dając dietke.
Musze zgubić tego sadła tylko nie wiem jakie suple zeby zrzucić z tych poszczególnych czesci i jakie należy w tym celu zrobić cwiczenia.
POZDR

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3209 2016-03-02T22:34:58Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=18091#p18091