Forum — Ptrzebuje porady

Odp: Ptrzebuje porady

null@example.com (IDietrichI) — Thu, 18 Feb 2016 14:28:59 +0000

przed treningiem jedz normalny posilek, w mleku czy w wodzie, jak nie masz tendencja do tycia to wal jak chcesz

Odp: Ptrzebuje porady

null@example.com (Marcuss) — Thu, 18 Feb 2016 12:29:09 +0000

kupiłem Carbo bx biogenixa i mam putanaie czy mogę to rozrobić w mleku??Czy stosować sie do instrukcji i w wodzie??Na opakowaniu pisze zeby brac przed i po teningu...Ale wy mówicie ze lepiej po tak??to tak zrobie //:-D :-D /

Odp: Ptrzebuje porady

null@example.com (Karateczka1986) — Thu, 18 Feb 2016 07:01:37 +0000

Pewnie, ze lepsza //:-D :-D /

Odp: Ptrzebuje porady

null@example.com (YRymbo) — Wed, 17 Feb 2016 22:20:01 +0000

A ja tam np.
preferuje gainerka po treningu.
Przy podobnych cenach carba i gainerow, to drugie wydaje sie lepsza inwestycja //:-D :-D /

Odp: Ptrzebuje porady

null@example.com (lor) — Wed, 17 Feb 2016 22:06:39 +0000

jak masz tendencje do tycia- chociaż po wadze nie widac- to troszke zmniejsz porcje.

Odp: Ptrzebuje porady

null@example.com (IDietrichI) — Wed, 17 Feb 2016 21:29:32 +0000

wal 40-50g po treningu, starczy

Odp: Ptrzebuje porady

null@example.com (Marcuss) — Wed, 17 Feb 2016 20:37:19 +0000

ok bede uważał //:-D :-D /.To sie stosuje mniejwiecej 1 gram na 1 kilogram ciała tak??

Odp: Ptrzebuje porady

null@example.com (Karateczka1986) — Wed, 17 Feb 2016 20:15:11 +0000

I stosuj go z umiarem, bo ci jeszcze wiekszy bęcwał urosnie... skoro masz juz do tego tendencje, to ostroznie z wszelkimi weglowodanami.

Odp: Ptrzebuje porady

null@example.com (Stefan_Ki) — Wed, 17 Feb 2016 20:11:03 +0000

tu nie ma znaczenia, olimp, biogenix, albo.... Vitargo:D

Odp: Ptrzebuje porady

null@example.com (IDietrichI) — Wed, 17 Feb 2016 19:51:27 +0000

to raczej bez znaczenia, takie sredniej ceny kup

Odp: Ptrzebuje porady

null@example.com (Marcuss) — Wed, 17 Feb 2016 19:40:25 +0000

Aha dzieki to troche sobie tego zakupie jak bedu jutro z ojcem jechał do wiekszego miasta.Jakie Carbo mi proponujesz??

Odp: Ptrzebuje porady

null@example.com (Stefan_Ki) — Wed, 17 Feb 2016 19:27:19 +0000

dużo da, zahamuje katabolizm i uzupełni glikogen w mięśniach

Odp: Ptrzebuje porady

null@example.com (Marcuss) — Wed, 17 Feb 2016 19:22:30 +0000

A to coś mi da jeśli bede to jadł po treningu czy poprostu mi sie to wogole nie oplaca

Odp: Ptrzebuje porady

null@example.com (Stefan_Ki) — Wed, 17 Feb 2016 19:20:27 +0000

carbo jest wprost nakazywane po treningu bez diety to nie ma sesnu suplementacji prowadzić

Ptrzebuje porady

null@example.com (Marcuss) — Wed, 17 Feb 2016 18:50:18 +0000

Witam!Jestem po kuracji 4 kg magnum 8 i urosl mi brzucho i przytyłem 4 kg /.Czytalem iz dobrze jest brac jakieś węglowodany po treningu na silowni...bo ja sobie tak pamyslalem zeby moze kupić sobie Carbo i je sobie tam wcinać Dobrze kombinuje??Jeslni nie to doradźcie i cos.Suple na masę bo jestem juz troszeczke grubszy.Zylem dieta przez 2 tyg.
i w końcu wyszlo na to ze nie da rady wiwinac sie od dużych mamusiowych obiadków Wiec jestem bez diety.