2016-02-18T14:28:59Z PunBB http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=8524 przed treningiem jedz normalny posilek, w mleku czy w wodzie, jak nie masz tendencja do tycia to wal jak chcesz

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2381 2016-02-18T14:28:59Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=17480#p17480 kupiłem Carbo bx biogenixa i mam putanaie czy mogę to rozrobić w mleku??Czy stosować sie do instrukcji i w wodzie??Na opakowaniu pisze zeby brac przed i po teningu...Ale wy mówicie ze lepiej po tak??to tak zrobie //:-D :-D /

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3271 2016-02-18T12:29:09Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=17472#p17472 Pewnie, ze lepsza //:-D :-D /

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3272 2016-02-18T07:01:37Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=17460#p17460 A ja tam np.
preferuje gainerka po treningu.
Przy podobnych cenach carba i gainerow, to drugie wydaje sie lepsza inwestycja //:-D :-D /

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3273 2016-02-17T22:20:01Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=17455#p17455 jak masz tendencje do tycia- chociaż po wadze nie widac- to troszke zmniejsz porcje.

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2138 2016-02-17T22:06:39Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=17454#p17454 wal 40-50g po treningu, starczy

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2381 2016-02-17T21:29:32Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=17449#p17449 ok bede uważał //:-D :-D /.To sie stosuje mniejwiecej 1 gram na 1 kilogram ciała tak??

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3271 2016-02-17T20:37:19Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=17442#p17442 I stosuj go z umiarem, bo ci jeszcze wiekszy bęcwał urosnie... skoro masz juz do tego tendencje, to ostroznie z wszelkimi weglowodanami.

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3272 2016-02-17T20:15:11Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=17437#p17437 tu nie ma znaczenia, olimp, biogenix, albo.... Vitargo:D

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2028 2016-02-17T20:11:03Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=17436#p17436 to raczej bez znaczenia, takie sredniej ceny kup

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2381 2016-02-17T19:51:27Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=17433#p17433 Aha dzieki to troche sobie tego zakupie jak bedu jutro z ojcem jechał do wiekszego miasta.Jakie Carbo mi proponujesz??

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3271 2016-02-17T19:40:25Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=17431#p17431 dużo da, zahamuje katabolizm i uzupełni glikogen w mięśniach

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2028 2016-02-17T19:27:19Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=17429#p17429 A to coś mi da jeśli bede to jadł po treningu czy poprostu mi sie to wogole nie oplaca

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3271 2016-02-17T19:22:30Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=17428#p17428 carbo jest wprost nakazywane po treningu bez diety to nie ma sesnu suplementacji prowadzić

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2028 2016-02-17T19:20:27Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=17427#p17427 Witam!Jestem po kuracji 4 kg magnum 8 i urosl mi brzucho i przytyłem 4 kg /.Czytalem iz dobrze jest brac jakieś węglowodany po treningu na silowni...bo ja sobie tak pamyslalem zeby moze kupić sobie Carbo i je sobie tam wcinać Dobrze kombinuje??Jeslni nie to doradźcie i cos.Suple na masę bo jestem juz troszeczke grubszy.Zylem dieta przez 2 tyg.
i w końcu wyszlo na to ze nie da rady wiwinac sie od dużych mamusiowych obiadków Wiec jestem bez diety.

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=3271 2016-02-17T18:50:18Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=17424#p17424