Forum — aminokwasy

Odp: aminokwasy

null@example.com (Asuperbobi) — Tue, 09 Feb 2016 16:00:51 +0000

na noc je sie dlugie bialko ( twarog, tuńczyk ) a po przebudzeniu tez aplikujesz wegle + dużo bialka wiec powinno starczyć

Odp: aminokwasy

null@example.com (knot65) — Tue, 09 Feb 2016 15:58:41 +0000

hm a rano zeby zahamować katabolizm ? i na noc :>

Odp: aminokwasy

null@example.com (Asuperbobi) — Mon, 08 Feb 2016 22:04:52 +0000

ja biore:przed treningiem - 2 tabsy BCAA po treningu - 3tabsy BCAA + 5g gluty

Odp: aminokwasy

null@example.com (knot65) — Mon, 08 Feb 2016 20:47:44 +0000

czyli podsumowując /5g gluty rano i przed snem2 tabsy bcaa przed i po treningu ?

Odp: aminokwasy

null@example.com (Asuperbobi) — Mon, 08 Feb 2016 19:33:31 +0000

a Glutamina 200g kosztuje 40-50zł, jak masz BCAA możesz walić po treningu tylko bo największe zapotrzebowanie jest więc taka pucha starcza średnio na 40dni treningowych

Odp: aminokwasy

null@example.com (dawiddesHous) — Mon, 08 Feb 2016 19:32:20 +0000

Kup BCAA z Vitaklmaxa 24 kap - nieczle 70zl, starcza na 2 miesiace..

Odp: aminokwasy

null@example.com (knot65) — Mon, 08 Feb 2016 18:39:18 +0000

jednak glutamina i bcaa dużo taniej wychodzą jeśli sie je kupuje osobno

Odp: aminokwasy

null@example.com (Audra) — Mon, 08 Feb 2016 18:38:17 +0000

Sports One Bcaa+G Power - bcaa z glutamina

Odp: aminokwasy

null@example.com (knot65) — Mon, 08 Feb 2016 18:34:38 +0000

Supplement Facts:Container Size: 1 TubServings Per Container: 166Amount Per Serving:Vitamin B6: 2mgL-Leucine: 2,500mgL-Valine: 1,500mgL-Isoleucine: 1,000mgL-Glutamine: 1,000mgOther Ingredients:- BCAA blend- Natural and artificial flavours- Citric acid- Pyridoxine HCI- SucraloseWychodzi jakieś 230pln na 166 dni

Odp: aminokwasy

null@example.com (PabloPL) — Mon, 08 Feb 2016 18:34:18 +0000

dobre są raczej, lecz nie wiem jak ze składem jest czy zawierają cala porcje czy tylko znikome ilosci,

Odp: aminokwasy

null@example.com (knot65) — Mon, 08 Feb 2016 18:20:26 +0000

dobrze wiesz /pytalem bo chce juz zacząć zbierać odzywki na cykl we wrzesniuwlasnie dzisiaj mi sie bcaa olimpu skonczylo, ale mam glutamine.biore mala łyżeczkę rano przed sniadaniem, przed treningiema w DN przed sniadaniem i przed snem dobre dawkowanie.Co sadzicie o odzywkach które zawierają glutaminę i bcaa ?

Odp: aminokwasy

null@example.com (PabloPL) — Mon, 08 Feb 2016 18:17:18 +0000

glutaime i bcaa kupz tego co wiem to jesteś na reukcji czyli pierw bcaa

aminokwasy

null@example.com (knot65) — Mon, 08 Feb 2016 18:15:44 +0000

jeśli mialbym wybierać które z tych 3 najlepiej kupić ?-glutamina-bcaa-hmb (jako natykatabolik, nie wzrost masy czy tam spalenie tluszczu)Czy moze zakupić odzywke ktora zawiera glute i bcaa ?