Forum — PRZYROSTY PO KREATYNIE

Odp: PRZYROSTY PO KREATYNIE

null@example.com (adriotcadnPol) — Wed, 03 Feb 2016 21:17:28 +0000

nitrobolon plus hmb megacaps olimpa turyna mutlipack carbo 2.5cm w lapie przez 2 miesiące

Odp: PRZYROSTY PO KREATYNIE

null@example.com (Silvia1997) — Wed, 03 Feb 2016 21:12:47 +0000

jeśli chodzi o mnie to mam 15 lat
i co myliście o mich efektach??

Odp: PRZYROSTY PO KREATYNIE

null@example.com (Isidro71) — Wed, 03 Feb 2016 20:49:10 +0000

A ty ile masz lat 15 ??

Odp: PRZYROSTY PO KREATYNIE

null@example.com (LevinePip) — Wed, 03 Feb 2016 20:32:17 +0000

Witam wszystkich . Moje osiągi po kreatynie byly dość wyskokie przybyłem na masie 7 kg i na sile poszło 2 kg zlaecam robienie przerw w braniu krety aby organizm sie przeczysil a w czasie przerwy brania bialka Pozdor dla wszystkich

Odp: PRZYROSTY PO KREATYNIE

null@example.com (Silvia1997) — Wed, 03 Feb 2016 20:12:21 +0000

to był mój pierwszy cykl
jak zaczolem brac krete mialem staż 2 miechy i oto efekty:
przybylo 3kg, w bicu 1cm, wycisk 20kg

Odp: PRZYROSTY PO KREATYNIE

null@example.com (ZIOMEEEK) — Wed, 03 Feb 2016 20:05:27 +0000

Moje pierwsze kreatyny to 2 razy Trec(Creatine plus normal 3 gram- to chyba byla lipa potem Creatine micronized 2 mesh + taurine 65 gram chyba tylko sila mi po nich szla (albo nic) zbyt dobrze nie pamiętam w ogole za szybko ja brałem chyba po miesiącu treningu do dziś mam po nich pudelka A teraz biorę creatyne mega caps Olimpu 15 kapsułek do tego tauryna i hmb także trudno bedzie powiedzieć o przyrostach po krecie.

Odp: PRZYROSTY PO KREATYNIE

null@example.com (xXxGaribayxXx) — Wed, 03 Feb 2016 20:00:57 +0000

witam, czy po samej krecie i nie stosowania zbytnio scislej diety sila pójdzie znacznie w gore??

Odp: PRZYROSTY PO KREATYNIE

null@example.com (HaroldPL) — Wed, 03 Feb 2016 19:57:10 +0000

Mi nie wiem ile poszło ale sporo, glownie sila.
Troche masy około 7 kg.
A brałem Classica z Vitalmaxa.
Niestety po chorbie 2 tyg spadło mi tak jakbym z miesiąc stażu mial ale sila wraca . O dziwo masy prawie nie stracilem.

Odp: PRZYROSTY PO KREATYNIE

null@example.com (xXxSanoraxXx) — Wed, 03 Feb 2016 19:23:09 +0000

zeby nawet w nazwach rodzajów supli byki sadzic to trzeba byc..........nie HMP-tykloHMB, nie suble-tylko suple nie izobat- tylko izolat nerwy!!!jak te twoje posty czytam
dobry suple kupił i teraz rozwarza czy dietę ułożyć

Odp: PRZYROSTY PO KREATYNIE

null@example.com (FoxallPL) — Wed, 03 Feb 2016 19:10:01 +0000

Stosuje Cratine monohydrante z Olimpu do tego Dextoroza Plus Vital Max i Taurina Olimp i jeszcze inne suble ale o nich nie mówimy ćwiczę od 2 lat w pierwszym roku nic nie stosowałem w bicepsie mialem 35 cm a w klacie 95cm na pica wyciskałem sztanga prosta 30kg a na klatę na prostej ławce 40kg po roku bicepsie mialem 38 cm a w klacie 102 cm tu zaczolem swoja przygode z sublami i po roku mam w bicu 4 cm a wyciskam stojąc prosta sztanga 5 kg w klacie 107,5 cm a wyciskam na prostej ławce 8 kg tu musze dodać ze nie stosowałem zadnej diety dopiero teraz rozważam jej stosowanie a pozostałe suble to Baca Hmp Izobat bialka serwatkowego i Mega mass 4 Gainera mysle ze jak na to ze nie stosuje zadnej diety to dobre osiągi

Odp: PRZYROSTY PO KREATYNIE

null@example.com (NatashaPYY) — Wed, 03 Feb 2016 19:04:01 +0000

ja z mojego 1 cyklu pamiętam tylko ze poszło mi 2 cm w lapie a później spadło 0,5

Odp: PRZYROSTY PO KREATYNIE

null@example.com (FoxallPL) — Wed, 03 Feb 2016 19:01:46 +0000

Odp: PRZYROSTY PO KREATYNIE

null@example.com (FLOSSIE) — Wed, 03 Feb 2016 18:57:46 +0000

brałem kreatynę z Olimpu kreatynę 1 4 tab.
dwa opakowania byla to moja pierwsza kreatyna sila 7-8 kg druga to Creapure Monohydrate Powder 600g z Olimpu 6-7 kg, potem 3 miesiące przerwy Megabol 5 g 4-5kg na sile i po miesiącu znowu Megabol 500g 4kg, trzy miesiące przerwy Nitrobulon 24 kap.
14 - 15kg miesiąc przerwy kreatyna Multipover 500g 7kg 4 miesiące przerwy Olimp Creafusion 500g 12kg.
We wszystkich kreatynach brałem najwiekrze dawki oprucz kreafusion gdzie trzeba było wy producenta brac 2 gram dziennie w 2 porcjach ja brałem 15 gram w 2 porcjach do wszystkich kreatyn oprucz 2 pierwszych brałem bialko albo geinera do monohydratów niekiedy dodawałem HMB z olimpu 2 kap albo Olimp D-Ribose lub glutaminę z Trecu.

Odp: PRZYROSTY PO KREATYNIE

null@example.com (WhitlamPL) — Wed, 03 Feb 2016 18:56:22 +0000

Ja zakupiłem kreatynę z Olimpu Mega caps3 i połączyłem ja z Vitalmax dextroza93 i po 6 dniach w bicu poszło mi do gory o 0.5cm

Odp: PRZYROSTY PO KREATYNIE

null@example.com (Sturgill71) — Wed, 03 Feb 2016 18:55:30 +0000

No całkiej całkiem :