Forum — szkodiwosc

Odp: szkodiwosc

null@example.com (Egooo) — Thu, 07 Jan 2016 22:03:43 +0000

Dla mnie to pompki to bardzo dobra rzecz na rzeźbę pod warunkiem ze są wykonywane do zalamania i poczucia charakterystycznego palenia miesni

Odp: szkodiwosc

null@example.com (Derringt1973) — Thu, 07 Jan 2016 21:40:57 +0000

No ja słyszałem właśnie ze pompki przepalają mięśnie jak coś to tylko cytuje to co słyszałem xP

Odp: szkodiwosc

null@example.com (Schreibee) — Thu, 07 Jan 2016 21:20:04 +0000

Pompki są nierekomendowane przez PIZiS (Polski Instytut Zajebistej Masy i Sily) z powodu zlego wpływu na masę miesni klatki piersiowej

Odp: szkodiwosc

null@example.com (Charlieee) — Thu, 07 Jan 2016 21:02:12 +0000

tak na marginesie chciałbym zareklamować pompki na pięściach albo na palcach swietne cwiczenie na dłonie i palce...Pozdrrrrooo

Odp: szkodiwosc

null@example.com (Charlieee) — Thu, 07 Jan 2016 20:55:35 +0000

pompki jak sie robi to tylko poprawnie bo inaczej niema to sensu najmniejszego heh

Odp: szkodiwosc

null@example.com (GiseleE6) — Thu, 07 Jan 2016 20:52:35 +0000

Pompki zle technicznie mogą zaszkodzić kregoslupowi ale poprawnie jak najbardziej nie szkoda.

Odp: szkodiwosc

null@example.com (Martinnn) — Thu, 07 Jan 2016 20:10:47 +0000

Takie opinie spotyka sie dość czesto.
Jak chodziłem do gimnazjum to mój WFista mówił zeby nie robić pompek bo krzywią kregoslup.
To glupota ale dużo ludzi tak mysli.

Odp: szkodiwosc

null@example.com (Rusin94) — Thu, 07 Jan 2016 19:12:44 +0000

dzieki..uspokoilem sie javascript:void(0);javascript:void(0);javascript:void(0);javascript:void(0);

Odp: szkodiwosc

null@example.com (Wubmi_) — Thu, 07 Jan 2016 19:10:10 +0000

masz racje glupie pytanie 'oczko'. Odpowiedz moze byc tylko jedna ':trening:' 'cosl' nie;D

szkodiwosc

null@example.com (Rusin94) — Thu, 07 Jan 2016 18:55:51 +0000

email/emailczy robienie pompek moze byc szkodliwe dla kregoslupa...chodzi mi o to ze czasami ciezko jest utrzymać wyprostowana pozycje w czasie wykonywania cwiczenia i kręgosłup wygina sie w stronę brzuszna.moze glupie pytanie ale jestem ciekaw.