Forum — szkodiwosc

Odp: szkodiwosc

2016-01-07T22:03:43Z

Dla mnie to pompki to bardzo dobra rzecz na rzeźbę pod warunkiem ze są wykonywane do zalamania i poczucia charakterystycznego palenia miesni

Odp: szkodiwosc

2016-01-07T21:40:57Z

No ja słyszałem właśnie ze pompki przepalają mięśnie jak coś to tylko cytuje to co słyszałem xP

Odp: szkodiwosc

2016-01-07T21:20:04Z

Pompki są nierekomendowane przez PIZiS (Polski Instytut Zajebistej Masy i Sily) z powodu zlego wpływu na masę miesni klatki piersiowej

Odp: szkodiwosc

2016-01-07T21:02:12Z

tak na marginesie chciałbym zareklamować pompki na pięściach albo na palcach swietne cwiczenie na dłonie i palce...Pozdrrrrooo

Odp: szkodiwosc

2016-01-07T20:55:35Z

pompki jak sie robi to tylko poprawnie bo inaczej niema to sensu najmniejszego heh

Odp: szkodiwosc

2016-01-07T20:52:35Z

Pompki zle technicznie mogą zaszkodzić kregoslupowi ale poprawnie jak najbardziej nie szkoda.

Odp: szkodiwosc

2016-01-07T20:10:47Z

Takie opinie spotyka sie dość czesto.
Jak chodziłem do gimnazjum to mój WFista mówił zeby nie robić pompek bo krzywią kregoslup.
To glupota ale dużo ludzi tak mysli.

Odp: szkodiwosc

2016-01-07T19:12:44Z

dzieki..uspokoilem sie javascript:void(0);javascript:void(0);javascript:void(0);javascript:void(0);

Odp: szkodiwosc

2016-01-07T19:10:10Z

masz racje glupie pytanie 'oczko'. Odpowiedz moze byc tylko jedna ':trening:' 'cosl' nie;D

szkodiwosc

2016-01-07T18:55:51Z

email/emailczy robienie pompek moze byc szkodliwe dla kregoslupa...chodzi mi o to ze czasami ciezko jest utrzymać wyprostowana pozycje w czasie wykonywania cwiczenia i kręgosłup wygina sie w stronę brzuszna.moze glupie pytanie ale jestem ciekaw.