<![CDATA[Forum — Przepuklina]]>2015-12-26T12:46:04ZPunBBhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=8298<![CDATA[Odp: Przepuklina]]>człowieku ! masz zrobić przerwe w treningach i koniec, nikt tu nie bedzie ponosił odpowiedzialności za twoje przyszłe problemy zdrowotne wynikające ze zbyt wczesnego ropoczecia treningow, dlatego temat zamykam !]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=28562015-12-26T12:46:04Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14891#p14891<![CDATA[Odp: Przepuklina]]>z tydzień jeszcze sie tak po prubuje i sprubuje normalnie ćwiczyć jak bedzie wszystko wporzadku.Zamiezam sobie kupić krete vita max,tauryne moze dextroze,glutamine,aminokwasy i mam bialko 70%.Myslicie ,ze dobre polonczenie dodam ze mam 17 lat.Waze 65kg i mam 172cm.]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=13252015-12-25T22:09:39Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14874#p14874<![CDATA[Odp: Przepuklina]]>byłem w szpitalu swierdzili ,ze mam malom przepuklinę pemkowa.Naszczescie to grutka tluszczu utkwiła ,a nie jelito.Jest to przepuklina wchodzaca i wychodzaca ,czyli ta grutka tluszczu sie chowa i wychodzi.Mi sie calyczas chowa teraz czuc tylko malom kuleczke.Lekaz powiedział ,ze po operacji nie mogę ćwiczyć 2-3 miechy ,a narazie mogę ćwiczyć tylko musze sie starać zeby sie nie powieszala.Muwie wam hu*owo sie czuje.Kocham trening i wszystko co znim związane to moja pasija!!!I mu siało mnie to trafic.Po trochu sie sprawdzam co mogę co nie np. mogę normalnie ćwiczyć na klatę na drazku podciągać sie tez w sumie mogę i bicusia ćwiczę jedna ,a druga przyciskam bzuch z ostroznosci.]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=13252015-12-25T22:01:21Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14873#p14873<![CDATA[Odp: Przepuklina]]>Lekarz raczej nie poleci siłki przed a po to juz całkiem jakieś 2/3 miechy pauzzy :]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=28572015-12-25T21:57:48Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14872#p14872<![CDATA[Odp: Przepuklina]]>Barchol mial przepuchline. Przed operacja i 2 miechy po operacji wysiłku :!:]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=28552015-12-25T21:54:28Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14871#p14871<![CDATA[Odp: Przepuklina]]>lekarz mu odradzi, zresztą jak każdy człowiek przy odrobinie zdrowego rosadku
sprobuj narazie innej aktywności ruchowej - basen etc
]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=28562015-12-25T21:51:47Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14870#p14870<![CDATA[Odp: Przepuklina]]>musisz sie skonsultować z lekarzem sportowym.. wtedy ebdziesz mial pewnosc..]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=27102015-12-25T21:50:37Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14869#p14869<![CDATA[Odp: Przepuklina]]>jak masz przepuklinę to sobie daruj POWAGA!! Wiem ze bedzie ciezko wytrzymać przerwe od siłowni ale musisz dac rade]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=19042015-12-25T21:44:58Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14868#p14868<![CDATA[Odp: Przepuklina]]>Zadnych!!!]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=28552015-12-25T21:39:18Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14866#p14866<![CDATA[Odp: Przepuklina]]>skoro nie możesz ćwiczyć po operacji to przed tez mi sie jakoś nie widzi. skonsultuj sie lepiej w tej sprawie z lekarzem i instruktorem.]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=12272015-12-25T21:39:01Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14865#p14865<![CDATA[Przepuklina]]>Mam malom przepuklinę pemkowa, doradcie jakie cwiczenia mogę wykonywac.Co najgorsze po operacji nie bede mugl cwiczyc.]]>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=13252015-12-25T21:35:40Zhttp://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14864#p14864