<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[Forum — ile % ma sie tluszczu ?]]></title>
	<link rel="self" href="http://forumkulturystyczne.net/extern.php?action=feed&amp;tid=8294&amp;type=atom" />
	<updated>2015-12-26T08:15:27Z</updated>
	<generator>PunBB</generator>
	<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=8294</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: ile % ma sie tluszczu ?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14881#p14881" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Zakres normy to 10-18 procent u mezczyzn.<br />Ja mam 12,5 % chyba nie jest najgorzej .</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Szpak0]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1612</uri>
			</author>
			<updated>2015-12-26T08:15:27Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14881#p14881</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: ile % ma sie tluszczu ?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14847#p14847" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>akiibiseudew1974 a czy to niebedzie reklama sam gdalaes tak w innym dziale ( SW ) a tu amsz linka do tego http://www.kami.med.pl/?grupa 2&amp;item 325 http://www.kami.med.pl/?grupa 2&amp;item 325</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[xXxMarlenexXx]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2853</uri>
			</author>
			<updated>2015-12-25T15:30:48Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14847#p14847</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: ile % ma sie tluszczu ?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14845#p14845" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>mario wez wstaw tego linak tautj i każdy bedzie mógł sobie zerknąć Bo aj tez bym chętnie zakupił to urzadzenie jeśli jest dobre zeby kontrolować ilość Tkanki tłuszczowej Pzodrawiam</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[akiibiseudew1974]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2359</uri>
			</author>
			<updated>2015-12-25T15:22:08Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14845#p14845</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: ile % ma sie tluszczu ?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14833#p14833" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>no dostałem linka i big thx ( ten przyzad nie dalmnie ale dla kumpla ale moze sam terz skozystam )<br />xXxarturunioxXx a muglbys powiedzieć jak to dziala ?</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[xXxMarlenexXx]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2853</uri>
			</author>
			<updated>2015-12-25T14:45:45Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14833#p14833</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: ile % ma sie tluszczu ?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14808#p14808" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>daddario, to pracuj, pracuj, zeby ci BIM wskoczył na 3 poziom</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[xXxarturunioxXx]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2097</uri>
			</author>
			<updated>2015-12-25T13:42:38Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14808#p14808</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: ile % ma sie tluszczu ?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14806#p14806" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>u mnie prawidlowa masa ciała ........jak narazie</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[daddario]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1913</uri>
			</author>
			<updated>2015-12-25T12:35:29Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14806#p14806</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: ile % ma sie tluszczu ?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14805#p14805" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>PS.<br />Klopoty z edycja ------ weźcie poprawke, ze wskaźnik BIM trudno odnosić do kulturystów z wiadomuch wzgledow</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[xXxarturunioxXx]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2097</uri>
			</author>
			<updated>2015-12-25T12:10:02Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14805#p14805</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: ile % ma sie tluszczu ?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14804#p14804" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Wiec tak. przyrząd ten nie pokaze nam dokładnego poziomu TK, lecz na podstawie wyliczeń arytmetycznych nam go dużo przyblizy. Kiedy mamy juz konkretny punkt odniesienia w postaci wyniku możemy decydować o stanie swojej TK. Co do samego poziomu TK, to 7% jest juz na granicy bezpieczenstwa. Rzadko sie zdarza by ktoś w naturalny sposob mial taki poziom (niektorzy pilkarze). Nie mozna powiedziec, jaki procent to juz ch***wka, bo przy takim osadzie uwzglednia sie kilka zmiennych: waga, wzrost i coś tam jeszcze. Aby przekonać sie, czy ma sie nadwagę lub niedowagę mozna zastosować standardowy wzór obliczen:</p><p>BMI masa ciała w kg wzrost w metrach podniesiony do kwadratu</p><p>Klasyfikacja otyłości (WHO) uwzględniając BIM</p><p>prawidlowa masa ciała -&nbsp; &nbsp; 18,5 - 24,9 BIM<br />nadwaga - powyżej i równy 25<br />nadwaga bez otyłości - 25 - 29,9<br />stopień I otyłości - 3 - 34,9<br />stopień II otyłości - 35 - 39,9<br />stopień III otyłości (ekstremalna) - powyżej i równy 4</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[xXxarturunioxXx]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2097</uri>
			</author>
			<updated>2015-12-25T11:49:24Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14804#p14804</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: ile % ma sie tluszczu ?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14803#p14803" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>i dlamnie tez <br />a tak wogole to niech ktoś napisze ile powinno byc tego % tluszczu bo to mnie interesuje ...jak juz wicei mam w niektórych miejscach wiecej tluszczu niz w innyh i dlatego chce wiedzieć ile powinno byc równomiernie albo ile na każdej partii xD zeby oczywiście zdrowo wyglądać <br />interesuje mnie ile % to juz hujow* wyglad i td XD</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[IBercikI]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1782</uri>
			</author>
			<updated>2015-12-25T11:36:49Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14803#p14803</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: ile % ma sie tluszczu ?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14802#p14802" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>xXxarturunioxXx jak możesz to dla mnie tez link by sie przydal</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[MarkusSha]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2854</uri>
			</author>
			<updated>2015-12-25T11:32:49Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14802#p14802</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: ile % ma sie tluszczu ?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14801#p14801" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>właśnie jes zamówiłem <img src="http://forumkulturystyczne.net/img/smilies/big_smile.png" width="15" height="15" alt="big_smile" /> wiec nie mogę ocenic.<br />Sadzac po opisie produktu i metodzie pomiaru teoretycznie przybliży ono poziom TK w organizmie.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[xXxarturunioxXx]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2097</uri>
			</author>
			<updated>2015-12-25T09:26:42Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14801#p14801</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: ile % ma sie tluszczu ?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14800#p14800" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>xXxarturunioxXx gdybys mógł to ja tez poprosze link.. przydałoby sie coś takiego do stalej kontroli.. masz taki przyrząd czy inny do pomiaru bf? albo wogole ktoś inny? warto to kupic? daje to urzadzonko dokładny wynik?</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Murtagh_]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1999</uri>
			</author>
			<updated>2015-12-25T09:16:59Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14800#p14800</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: ile % ma sie tluszczu ?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14799#p14799" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>xXxMarlenexXx: masz link na PW</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[xXxarturunioxXx]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2097</uri>
			</author>
			<updated>2015-12-25T09:04:26Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14799#p14799</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: ile % ma sie tluszczu ?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14798#p14798" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>i na jkiej zasadzie dziala na podstawie obliczeń czy jak bo heh są takie wagi co podaja poziom tluszczu ale opnę przeliczają jakoś wzrost na masę al jak ktoś jest napakowany i ma bardzo niski % tluszczu to i tak waga potraktuje tojako nadwagę i wywali mu ogromny poziom tkanki tłuszczowej</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[MarkusSha]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2854</uri>
			</author>
			<updated>2015-12-25T08:55:12Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14798#p14798</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: ile % ma sie tluszczu ?]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14797#p14797" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>tak ale gdzie go mozna nabyc ?</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[xXxMarlenexXx]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2853</uri>
			</author>
			<updated>2015-12-25T08:51:29Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=14797#p14797</id>
		</entry>
</feed>
