Forum — Plan -ocencie

Odp: Plan -ocencie

null@example.com (Arnoldo-Klee) — Wed, 25 Nov 2015 20:36:58 +0000

zamien sobote z pićtkiem bo we czwartek ładnie triceps dostanie podczas treningu klatki i barkow i musi byc regeneracja
pozatym nie masz nic na plecy i kaptury

Plan -ocencie

null@example.com (Maple-_) — Wed, 25 Nov 2015 20:35:38 +0000

O to plan na mase:
czwartek
klatka
bary
pićtek
biceps i triceps
sobota
nogi brzuch i przedramię
(plan rozłożony w takie dni ponieważ inne nie moge) powiedzcie co tu nie pasuje?