<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[Forum — jaja na surowo]]></title>
	<link rel="self" href="http://forumkulturystyczne.net/extern.php?action=feed&amp;tid=8117&amp;type=atom" />
	<updated>2015-11-16T15:51:00Z</updated>
	<generator>PunBB</generator>
	<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=8117</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: jaja na surowo]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12862#p12862" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>ja pije bialka z mlekiem w proszku i nie nazekam</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[IJoieI]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1452</uri>
			</author>
			<updated>2015-11-16T15:51:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12862#p12862</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: jaja na surowo]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12856#p12856" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>dlatego ja olewam cholesterol i jem ?o3tka, które są wg mnie tez i smaczne</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Bathurst]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2397</uri>
			</author>
			<updated>2015-11-16T13:39:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12856#p12856</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: jaja na surowo]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12855#p12855" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>heh same bialka dobre tyle zeby jajecznice z samych bialek zjeść i sie najeść to trzeba ich z 1 a co z zoltkami zrobić</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Hagan1979]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1455</uri>
			</author>
			<updated>2015-11-16T13:28:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12855#p12855</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: jaja na surowo]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12846#p12846" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>jeśli już walczysz to nie jedz ?o3tek tylko białka- w nim wystepuje cholesterol w śladowych ilosciach...</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Bathurst]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2397</uri>
			</author>
			<updated>2015-11-16T11:50:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12846#p12846</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: jaja na surowo]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12844#p12844" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>no jajka jakami dużo bialko i to bardzo wartościoMyrna82 kulurysci wchłaniaja je duze ilosci a co z cholesterolem z którym tak walczymy ??</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[RollandKr]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2234</uri>
			</author>
			<updated>2015-11-16T11:37:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12844#p12844</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: jaja na surowo]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12841#p12841" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>jeśli chodzi o jaja surowe to tez boje sie o te salmonele ijak zaczyna bolea mnie brzuch to zawsze zastanawiam sie czy coś złego sie niedzieje... Na szczęście dziś zaopatrzy3emsie w suple... wiec mogę zrezygnwaa z surowych jaj i zastąpić je odrzywka bialkowa ; tylko ze to bialko serwatkowe , wiec chyba powinienem tez co jakiś czas 3yknac lub przegrysa jakieś jajo co wy na to ??? :pokoj:</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Myrna82]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2082</uri>
			</author>
			<updated>2015-11-16T11:33:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12841#p12841</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: jaja na surowo]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12840#p12840" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>hyhy<br />no to zwracam honor 8)</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Bathurst]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2397</uri>
			</author>
			<updated>2015-11-16T11:32:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12840#p12840</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: jaja na surowo]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12837#p12837" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>I tu sie mylisz :-) w tej wsi już chyba nikt niechoduje kur, ani innych zwierzakow... Coprawda niemamy praw miejskich ale to takie ma3e miasteczko (bardzo ma3e)...</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Myrna82]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2082</uri>
			</author>
			<updated>2015-11-16T11:21:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12837#p12837</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: jaja na surowo]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12836#p12836" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>spodziewam sie, że jak jesteś ze wsi to masz jaja prosto z kury<br />i to z pewnej kury 8)</p><p>a to co my miastowi kupujemy w hiper i supermatketach to jest na prawdę niepewne :evil:</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Bathurst]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2397</uri>
			</author>
			<updated>2015-11-16T11:06:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12836#p12836</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: jaja na surowo]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12835#p12835" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Fajnie ze ktoś zaczo3 ten temat bo mnie to troche intrygowalo... a mianowicie czy gotowane lub smażone jaja traca ilosci białka po scieciu na patelni czy też od wrzatku?? A droga sprawa, mówcie że są s3abiej przysfajalne chmmm niby dlaczego??? I jeszcze jedno czy jest jakas ograniczona ilość jakiej niemożna przekroczya w spo?ywaniu suroMyrna82 jaja w ciągu tygodnia i czym to grozi??? </p><p>Ja osobiście pije surowe jaja i wcale mnie to nierusza (ze wsi jestem) tylko trzeba czymś zapić po po3knieciu np. 3ykiem mleka (mniemi... )</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Myrna82]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2082</uri>
			</author>
			<updated>2015-11-16T11:04:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12835#p12835</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: jaja na surowo]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12830#p12830" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>We1 se wypij jajko na surowo....bKathie-QGGBe.<br />Ju? lepiej ugotowaa.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[teylor1973]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1579</uri>
			</author>
			<updated>2015-11-16T10:48:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12830#p12830</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: jaja na surowo]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12829#p12829" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>właśnie ze aminokwasy (aminokwasy to bialko) z jak są podobno najbardziej zblizone do ludzkich tak mi tłumaczył taki koleś 4 latek z mojej siłowni kturego trenowl jakiś kozacki kulturysta z wawy mówił ze wypija 2 razy w tyg po 4 bialka jaj na surowo i tak mu on polecił ja uważam ze jaja na surowo są kozak i sam musze zaczaa tak robią a tak wogule jak ktoś pamięta to rocky w pierwszej czesci tak robił <img src="http://forumkulturystyczne.net/img/smilies/big_smile.png" width="15" height="15" alt="big_smile" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[HaroldPL]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2403</uri>
			</author>
			<updated>2015-11-16T10:47:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12829#p12829</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: jaja na surowo]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12828#p12828" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Dla mnie jedzenie jaj na surowo, czy samego białka to głupota.<br />Moze szybko i łatwo przygotowaa, ale co z tego jak są nie dobre w smaku i słabo przyswajalne.<br />Ja osobiście wole w postaci gotowanych lub jajecznicy.<br /><img src="http://forumkulturystyczne.net/img/smilies/big_smile.png" width="15" height="15" alt="big_smile" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Tofik60]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2402</uri>
			</author>
			<updated>2015-11-16T10:46:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12828#p12828</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: jaja na surowo]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12819#p12819" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ciekawe ile było takich kolesi jak ja, co probowali surowe jajko prosto ze skorupki...<br />Ja probowaćem i nie obyło sie bez :zygi: Ale znam ludzi co rano do sniadania surowe jajeczko pijają <img src="http://forumkulturystyczne.net/img/smilies/big_smile.png" width="15" height="15" alt="big_smile" /> <br />W koktajlu to inna sprawa bo ich tam poprtostu nie czuc</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[k0lmanek]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1806</uri>
			</author>
			<updated>2015-11-16T10:21:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12819#p12819</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Odp: jaja na surowo]]></title>
			<link rel="alternate" href="http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12814#p12814" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>mój swietej pamięci dziadek jad3 surowe jaja bezproblemowo 8)</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Bathurst]]></name>
				<uri>http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2397</uri>
			</author>
			<updated>2015-11-16T09:54:00Z</updated>
			<id>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12814#p12814</id>
		</entry>
</feed>
