2015-11-13T13:57:00Z PunBB http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=8106 Zagadaj do mnie na gg napewno coś poradzimy Pozdrawiam

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2362 2015-11-13T13:57:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12701#p12701 zryj jak swinia i najlepiej sie nie ruszaj wcale, zeby nie palic zapasow ale jak masz szybka przemianę materii to i tak możesz miec problemy z tym

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2264 2015-11-13T12:50:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12697#p12697 Jedz mało ale czesto, około 6-8 posilkow pij melko jedz wiecej serow ( bialy, żółty ) Zakup sobie mass xxl terać 4,8 kg 130zl ( ale pomaga ) I staraj sie nie biegać ( np.
grac w pilke jest gorąco spala sie dużo ) Pij tez dużo wody !! No i możesz zagadać do pajaka on sie na tym zna najlepiej ułoży ci jakas dietkę pozadnom !!

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2361 2015-11-13T12:27:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12694#p12694 Dodawaj do kazdeko posiłku 2 łyżki stołowe oleju lnianego.
To ci zwolni przemianę materii.

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1737 2015-11-13T10:48:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12689#p12689 duuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuzo jedz zakup sobie jakas masówkę albo dibencozide magnum

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2360 2015-11-13T05:32:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12671#p12671 Siema! Mam 16 lat, 185 cm wzrostu i tylko 6 kg wagi.
jeżeli możecie to napiszcie mi jak mogę szybko i skutecznie przytyc!

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2359 2015-11-12T23:45:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12668#p12668