2015-11-10T07:29:00Z PunBB http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=8084 z progresja tak jak z masa, nigdy za wiele //:-D :-D /

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2202 2015-11-10T07:29:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12512#p12512 możesz

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=1015 2015-11-09T15:44:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12508#p12508 jak możesz nie dac rady zrobić progresji?? tak dobierasz ciężar ze zawsze dasz rade także również nie rozumiem pytania /

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2179 2015-11-09T14:41:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12507#p12507 Bo chodzi mi oto czy mogę stosować też w izolowanych progresje??? bo skoro dalbym rady to czego nie mial bym ich robić(czego nie mial bym lepiej pobudzać mięśni) a tam gdzie stwierdziłbym ze nie dam rady wykonać progresji to robiłbym stalym ciężarem.I o to mi chodzi czy mogę tak robić???????????????

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2307 2015-11-09T14:09:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12506#p12506 Nie rozumiem człowieku o co Ci chodzi...

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2308 2015-11-09T13:57:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12505#p12505 wszędzie w cwiczeniach podstawowych(wielostawowych ) stosuje progresje,natomiast w cwiczeniach izolowanych(jednostawowych) tam gdzie dam rade bede stosował progresje natomiast gdzie nie dam rady bede stosował staly ciężar Przeciez progresje pobudzają miesien o wiele bardziej do wzrostu Czy mogę robić tak jak napisałem powyżej ,odnoszac sie glownie do tych progresji w cwiczeniach izolowanych???????????

]]> http://forumkulturystyczne.net/profile.php?id=2307 2015-11-09T12:21:00Z http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=12499#p12499