http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=7931 Fri, 02 Oct 2015 16:06:02 +0000 PunBB http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=10705#p10705 bierzesz pod uwagę tylko bialko zwierzece

]]> Fri, 02 Oct 2015 16:06:02 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=10705#p10705 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=10702#p10702 Jak ukladace dietę wg proporcji BTW, to czy np Bialko liczycie tylko zwierzece? (wszystko ma bialko ale roślinne np: pieczywo ryz itp.) Tak samo tluszcze zwierzece czy roślinne tez ?

]]> Fri, 02 Oct 2015 16:03:27 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=10702#p10702