Forum — kreatyna i co do tego ??????????

Odp: kreatyna i co do tego ??????????

null@example.com (poldellnalPL) — Sun, 13 Sep 2015 09:34:00 +0000

generalnie podpiuje sie pod powyzszymi wypowiedzaimi :-)

moja opcja to : kretka, aminoikwasy, glukoza/carbo no i bialko oczywoscie

Odp: kreatyna i co do tego ??????????

null@example.com (AEtheridg) — Sun, 13 Sep 2015 09:30:00 +0000

na pewno dextroze moze jakiegoś gainerka

Odp: kreatyna i co do tego ??????????

null@example.com (xXxMackenzixXx) — Sat, 12 Sep 2015 21:51:00 +0000

tauryna jak najbardziej, zapomniałem o niej

Odp: kreatyna i co do tego ??????????

null@example.com (AliceaPL) — Sat, 12 Sep 2015 21:40:00 +0000

Tauryna też może być jako antykatabolik.

Odp: kreatyna i co do tego ??????????

null@example.com (xXxMackenzixXx) — Sat, 12 Sep 2015 21:06:00 +0000

jeżeli nie dostarczysz odpowiedniej ilosci bialka z diety to możesz ja uzupełnić odzywka.
Do krety dokup glukozę lub carbo, glutaminę także możesz brac

kreatyna i co do tego ??????????

null@example.com (Jakub69) — Sat, 12 Sep 2015 19:39:00 +0000

siema
mam pytanko co najlepiej do kretayny ?? bia3oko czy glutaminę ??? wegle bede mial z diety . a i jeszcze co sadzicie o kreatynie witalmaxa ?? do tego mam jeszcze taurynę . prosze o pomoc :!: