http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=7843 Sat, 12 Sep 2015 13:56:49 +0000 PunBB http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9791#p9791 ja bym ci poleciał po treningu jakiegoś gainera np j/w

]]> Sat, 12 Sep 2015 13:56:49 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9791#p9791 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9790#p9790 Instant Carbo z Olimpu ci polecam albo gainer sobie kup Gain Bolic 6 tam masz: bialko 15g, węglowodany 79.9g dodatkowo kreatynę i taurynę 24zl za kg

]]> Sat, 12 Sep 2015 13:53:11 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9790#p9790 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9789#p9789 olimp tez moze byc

]]> Sat, 12 Sep 2015 13:43:21 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9789#p9789 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9787#p9787 polecam carbo z biogenixa - carb bx - bierzesz 5 gram 3 minut przed treningiem i 5 gram odrazu po treningu

]]> Sat, 12 Sep 2015 13:22:28 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9787#p9787 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9786#p9786 chciałem sie was poradzić jakie carbo kupić carbo ?? widziałem także isostara w proszku czy on spełniał by to samo zadanie co carbo i oczywiście czy jest leszpy.
No i na koniec najgłupsze pytanie tzn jak to brac szczerze mówiąc nie mialem nigdy doczynienai z carbo choć juz troche ćwiczę brałem kreatyny gainery itp i właśnie sie zastanawiam jakie kupić i czy wogole warto , dodam ze robie 3 treningi w tygodniu (brak czasu <_< ) no i ze moim głównym celem jest nadal zdobycie wiekszej masy spędzam na siłowni max od 1,4 h pozdrawiam i dzieki z gory za pomoc //:-D :-D /

]]> Sat, 12 Sep 2015 13:03:34 +0000 http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9786#p9786