<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title><![CDATA[Forum — lydki - rozmiary]]></title>
		<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?id=7828</link>
		<atom:link href="http://forumkulturystyczne.net/extern.php?action=feed&amp;tid=7828&amp;type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description><![CDATA[Najświeższe odpowiedzi w lydki - rozmiary.]]></description>
		<lastBuildDate>Thu, 07 Apr 2016 11:40:58 +0000</lastBuildDate>
		<generator>PunBB</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: lydki - rozmiary]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=19809#p19809</link>
			<description><![CDATA[<p>Naprawdę patrzycie na tabele proporcji? Nigdy się nad tym głębiej nie zastanawiałam, ale nie wierzę, że się mierzycie i porównujecie do idealnych rozmiarów. Przecież nikt na to tak naprawdę nie zwraca uwagi. Liczy się ogólny wygląd i czy całość do siebie pasuje. Rozumiem liczenie kalorii, białka i węglowodanów, ale nie centymetrów. Sama jeszcze jakiś czas temu liczyłam kalorie przy posiłkach. Teraz korzystam z diety ułożonej przez specjalistów. Kupiłam sobie spalacz tłuszczu <a href="http://www.trizer.pl">www.trizer.pl</a>, a do niego otrzymałam dietę. Teraz nie poświęcam już czasu na liczenie i dopasowywanie do swojego trybu posiłków, bo mam wszystko rozpisane.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (anna89)]]></author>
			<pubDate>Thu, 07 Apr 2016 11:40:58 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=19809#p19809</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: lydki - rozmiary]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9653#p9653</link>
			<description><![CDATA[<p>hmmm wiecie co ja mam prawie 4 w lapie no i 40-41 w łydce przy czym nie ćwiczę nóg odkąd nie gram w pilke a np, udo mam 6</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (lemsterPol)]]></author>
			<pubDate>Wed, 09 Sep 2015 17:21:14 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9653#p9653</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: lydki - rozmiary]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9652#p9652</link>
			<description><![CDATA[<p>hmmm wiecie co ja mam prawie 4 w lapie no i 40-41 w łydce przy czym nie ćwiczę nóg odkąd nie gram w pilke a np, udo mam 6</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (lemsterPol)]]></author>
			<pubDate>Wed, 09 Sep 2015 17:05:53 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9652#p9652</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: lydki - rozmiary]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9651#p9651</link>
			<description><![CDATA[<p>huehehe dobrze byc idealnym oczynocy-Saparem.<br />bic 38, lyda 39 nóg nigdy nie ćwiczyłem a biceps to tak czasem.<br />przynejmniej coś mam ok.<br />no na fiuta tez nie narzekam, a właściwie jaki ma byc do wzrostu 184</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (PaweloLoomi)]]></author>
			<pubDate>Wed, 09 Sep 2015 16:32:35 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9651#p9651</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: lydki - rozmiary]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9649#p9649</link>
			<description><![CDATA[<p>buaha ostro ja nóg nie cwiczzylme sporo i w łydce mam 37 a lapie 4 ale od paxdziernika cykl odzywkowy zaczynam i wszystko sie pozmienia ;</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Gar)]]></author>
			<pubDate>Wed, 09 Sep 2015 16:06:23 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9649#p9649</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: lydki - rozmiary]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9646#p9646</link>
			<description><![CDATA[<p>JAk nie chodzi o obwód nogi wiec jak masz feta dużo na nogach to łydki masz duze</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Fernando__)]]></author>
			<pubDate>Wed, 09 Sep 2015 13:59:36 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9646#p9646</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: lydki - rozmiary]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9645#p9645</link>
			<description><![CDATA[<p>W łydkach nie mam ani grama tluszczu</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (xXxeddyxXx)]]></author>
			<pubDate>Wed, 09 Sep 2015 13:16:15 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9645#p9645</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: lydki - rozmiary]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9642#p9642</link>
			<description><![CDATA[<p>ta ale zalezy czy amsz te lydki- meisien czy tluszcz kumpal mam w klasie nie jest gruby ale łydki ma tak zatłuszczone ze ponad 4 w nich ma</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Calfixx)]]></author>
			<pubDate>Wed, 09 Sep 2015 11:53:26 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9642#p9642</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: lydki - rozmiary]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9641#p9641</link>
			<description><![CDATA[<p>łydki to jedyny plus dużej wagi jaka kiedyś mialem nie musialem ich ćwiczyć bo same sie ćwiczyły nochac mnie hehehehe</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (xXxeddyxXx)]]></author>
			<pubDate>Wed, 09 Sep 2015 11:43:42 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9641#p9641</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: lydki - rozmiary]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9635#p9635</link>
			<description><![CDATA[<p>he to ja zupełnie inaczej bo w łydce 38 a w bicku 39 musze popracować nad nogami</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (oczynocy-Sap)]]></author>
			<pubDate>Tue, 08 Sep 2015 22:08:47 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9635#p9635</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: lydki - rozmiary]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9634#p9634</link>
			<description><![CDATA[<p>ja mam kolo 44 w łydce a 35 w lapie ale jakoś mnie to nie zraza</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (xXxeddyxXx)]]></author>
			<pubDate>Tue, 08 Sep 2015 22:02:29 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9634#p9634</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: lydki - rozmiary]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9632#p9632</link>
			<description><![CDATA[<p>Heh to co o mnie powiecie jak mam 4 cm w łydce a 32 w bicepsie (cwicze dopiero 3 tyg) przy masie 63 kilogramy. <br />Lydka od plywania, pilki i kosza i chodzenia po gorach do szkoly .</p><p>Ale to naprawdę coś daje bo mam ziomam, który jest moejgo wzrostu chodzi na silwonie 1,5 roku a skacze 1 cm niżej odemni (nie wiem czy to zalezy od lydki, ale tak mi sie wydaje ;P). </p><p>Fajnie miec mocne łydki bo mozna pakowac, gdy reszta nie doskakuje do obręczy przy tym samym wzroscie .</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (piciuu)]]></author>
			<pubDate>Tue, 08 Sep 2015 21:54:57 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9632#p9632</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: lydki - rozmiary]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9631#p9631</link>
			<description><![CDATA[<p>Jak patrze na wasze wymiary łydek to widze ile jeszcze pracy przedemna</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Drennan01)]]></author>
			<pubDate>Tue, 08 Sep 2015 21:34:49 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9631#p9631</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: lydki - rozmiary]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9630#p9630</link>
			<description><![CDATA[<p>mi mało brakuje lydka 39 moze troszke wiecej alapa 37,6</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (Calfixx)]]></author>
			<pubDate>Tue, 08 Sep 2015 21:33:33 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9630#p9630</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: lydki - rozmiary]]></title>
			<link>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9629#p9629</link>
			<description><![CDATA[<p>albo moze tez stracic w łydce aby wyrownac.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[null@example.com (TullochPol)]]></author>
			<pubDate>Tue, 08 Sep 2015 21:21:03 +0000</pubDate>
			<guid>http://forumkulturystyczne.net/viewtopic.php?pid=9629#p9629</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
